左臉陳冠希 2017/11/09 訓練日誌

左臉陳冠希桃園
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左臉陳冠希

10.6 km | 01:16:50 | 07:16/km

日期: 2017-11-09 21:23 - 卡路里: 807 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'18" / 08'55" / 07'53" / 07'32" / 06'42" / 07'12" / 06'29" / 06'32" / 06'31" / 06'33" / 07'43" /

11月累積里程 : 120.11 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 SuApin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	08'55"	00:17'13"
3	07'53"	00:25'06"
4	07'32"	00:32'38"
5	06'42"	00:39'20"
6	07'12"	00:46'32"
7	06'29"	00:53'01"
8	06'32"	00:59'33"
9	06'31"	01:06'04"
10	06'33"	01:12'37"
10.6	07'42"	01:16'52"

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