Daisy Lin 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Daisy Lin 台中
ID 306206

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5.0 km | 00:34:12 | 06:47/km

日期: 2017-11-12 19:21 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'15" / 07'14" / 06'32" / 06'28" / 06'25" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'11" (+00'47")

992 / 992

2

07'21"

(14'29")

07'16" (+00'52")

1010 / 2003

3

06'32"

(21'01")

06'31" (+00'07")

1001 / 3004

4

06'28"

(27'29")

06'24"

1008 / 4012

5

06'25"

(33'54")

06'25" (+00'01")

998 / 5011

6

00'18"

(34'12")

09'46" (+03'22")

30 / 5041

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·

觀看另 1 則留言

Daisy Lin 還差的遠呢？

2017-11-12 23:24 ·

米亞比慢慢來，不受傷為原則，先享受跑步

2017-11-13 21:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'14"	00:14'29"
3	06'32"	00:21'01"
4	06'28"	00:27'29"
5	06'25"	00:33'54"
5.0	09'59"	00:34'12"

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