6.5 km | 00:27:13 | 04:12/km日期: 2017-11-07 17:49 - 平均心率: 175 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'08" / 04'09" / 04'07" / 04'08" / 04'08" / 04'17" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'09" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'08" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" (+00'46") | 463 / 6463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 191.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'09" | 00:08'17" |
| 3 | 04'07" | 00:12'24" |
| 4 | 04'08" | 00:16'32" |
| 5 | 04'08" | 00:20'40" |
| 6 | 04'17" | 00:24'57" |
| 6.5 | 04'53" | 00:27'13" |
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