黃俊豪 2013/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊豪台北市
ID 2937

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5.5 km | 00:32:20 | 05:52/km

日期: 2013-10-08 20:14 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 05'41" / 05'40" / 05'30" / 06'29" / 06'11" / 05'37" /

10月累積里程 : 29.00 km

NIKE LUNARLON 累積 : 285.0 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'40"	00:11'21"
3	05'30"	00:16'51"
4	06'29"	00:23'20"
5	06'11"	00:29'31"
5.5	05'37"	00:32'20"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"