5.1 km | 00:29:00 | 05:39/km日期: 2017-11-05 06:53 - 地點: 南濱公園 - 天氣: 涼風 - 平均心率: 114 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5398 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'18" / 05'51" / 05'45" / 04'40" / 05'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+01'41") | 1006 / 1006 | 182 / 87 |
| 2 | | 05'50" (+01'15") | 1000 / 2007 | 185 / 92 |
| 3 | | 05'44" (+01'09") | 1009 / 3016 | 187 / 92 |
| 4 | | 04'35" | 1004 / 4021 | 196 / 110 |
| 5 | | 05'36" (+01'01") | 1004 / 5025 | 182 / 97 |
| 6 | | 06'34" (+01'59") | 119 / 5144 | 171 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
305.06 km 
ㄚ拖 3藍 累積 :
1672.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'51" | 00:12'09" |
| 3 | 05'45" | 00:17'54" |
| 4 | 04'40" | 00:22'34" |
| 5 | 05'38" | 00:28'12" |
| 5.1 | 06'43" | 00:29'00" |
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