8.3 km | 00:50:08 | 06:00/km日期: 2017-11-05 18:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'39" / 05'37" / 05'31" / 05'40" / 08'23" / 05'38" / 05'43" / 05'56" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'29") | 336 / 8336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 91.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'37" | 00:11'16" |
| 3 | 05'31" | 00:16'47" |
| 4 | 05'40" | 00:22'27" |
| 5 | 08'23" | 00:30'50" |
| 6 | 05'38" | 00:36'28" |
| 7 | 05'43" | 00:42'11" |
| 8 | 05'56" | 00:48'07" |
| 8.3 | 05'59" | 00:50'08" |
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