Betty Tsai 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Betty Tsai 台中
ID 304090

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3.7 km | 00:19:56 | 05:26/km

日期: 2017-11-02 18:16 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'27" / 04'04" / 05'29" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'22" (+01'16")

1014 / 1014

2

04'08"

(09'35")

04'06"

1006 / 2020

3

05'28"

(15'03")

05'26" (+01'20")

1003 / 3024

4

04'53"

(19'56")

07'33" (+03'27")

646 / 3670

11月累積里程 : 232.72 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	04'04"	00:09'31"
3	05'29"	00:15'00"
3.7	07'28"	00:19'56"

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