6.0 km | 00:40:47 | 06:47/km日期: 2017-11-02 20:14 - 平均心率: 124 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'14" / 06'44" / 06'53" / 06'55" / 06'46" / 07'06" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'40" (+13'27") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 199.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'44" | 00:12'58" |
| 3 | 06'53" | 00:19'51" |
| 4 | 06'55" | 00:26'46" |
| 5 | 06'46" | 00:33'32" |
| 6 | 07'06" | 00:40'38" |
| 6.0 | 20'21" | 00:40'48" |
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