6.2 km | 00:37:58 | 06:04/km日期: 2017-11-02 11:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'15" / 06'35" / 06'03" / 05'03" / 05'09" / 06'56" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'38") | 2006 / 2006 |
| 2 | | 12'06" (+07'05") | 172 / 2179 |
| 3 | | 05'01" | 2995 / 5174 |
| 4 | | 14'24" (+09'23") | 147 / 5322 |
| 5 | | 05'49" (+00'48") | 920 / 6243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 260.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'35" | 00:13'50" |
| 3 | 06'03" | 00:19'53" |
| 4 | 05'03" | 00:24'56" |
| 5 | 05'09" | 00:30'05" |
| 6 | 06'56" | 00:37'01" |
| 6.2 | 05'57" | 00:38'28" |
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