肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生) 2013/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生) 基隆
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肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生)

10.1 km | 00:53:00 | 05:16/km

日期: 2013-12-14 10:14 - 總爬升: 309 m - 地點: 政大後山-草瀾橋 - 天氣: 陰-小小雨-陰 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 04'49" / 05'29" / 05'46" / 05'39" / 05'49" / 05'24" / 05'07" / 04'53" / 04'52" / 04'55" / 05'40" /

天公作美...才能夠順順的跑~

12月累積里程 : 194.12 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

郭瑋倫, 紀小雄和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'29"	00:10'18"
3	05'46"	00:16'04"
4	05'39"	00:21'43"
5	05'49"	00:27'32"
6	05'24"	00:32'56"
7	05'07"	00:38'03"
8	04'53"	00:42'56"
9	04'52"	00:47'48"
10	04'55"	00:52'43"
10.1	05'35"	00:53'00"

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