8.1 km | 00:55:36 | 06:51/km日期: 2017-11-01 05:18 - 平均心率: 111 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 9056 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'26" / 07'26" / 07'01" / 06'50" / 06'45" / 06'26" / 06'07" / 05'53" / 07'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 243.68 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'26" | 00:15'52" |
| 3 | 07'01" | 00:22'53" |
| 4 | 06'50" | 00:29'43" |
| 5 | 06'45" | 00:36'28" |
| 6 | 06'26" | 00:42'54" |
| 7 | 06'07" | 00:49'01" |
| 8 | 05'53" | 00:54'54" |
| 8.1 | 07'10" | 00:55'36" |
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