8.0 km | 00:44:26 | 05:32/km日期: 2017-11-01 21:06 - 平均心率: 179 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'01" / 05'19" / 05'15" / 05'50" / 06'22" / 05'21" / 05'10" / 05'05" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
67.92 km 
asics taetherzeal 5 累積 :
978.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'19" | 00:11'20" |
| 3 | 05'15" | 00:16'35" |
| 4 | 05'50" | 00:22'25" |
| 5 | 06'22" | 00:28'47" |
| 6 | 05'21" | 00:34'08" |
| 7 | 05'10" | 00:39'18" |
| 8 | 05'05" | 00:44'23" |
| 8.0 | 08'50" | 00:44'29" |
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