6.1 km | 01:01:48 | 10:04/km日期: 2017-10-29 14:44 - 平均心率: 125 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'40" / 18'22" / 10'00" / 19'17" / 14'29" / 07'53" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'59" (+05'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" (+03'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'24" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" | 135 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 325.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 18'22" | 00:28'02" |
| 3 | 10'00" | 00:38'02" |
| 4 | 19'17" | 00:57'19" |
| 5 | 14'29" | 01:11'48" |
| 6 | 07'53" | 01:19'41" |
| 6.1 | 06'47" | 01:20'36" |
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