5.0 km | 00:32:33 | 06:29/km日期: 2017-10-29 17:07 - 平均心率: 117 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 5242 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'54" / 07'10" / 06'52" / 05'21" / 05'09" / 06'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 151.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'10" | 00:15'04" |
| 3 | 06'52" | 00:21'56" |
| 4 | 05'21" | 00:27'17" |
| 5 | 05'09" | 00:32'26" |
| 5.0 | 06'44" | 00:32'33" |
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