Tabo Chen 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Tabo Chen 高雄
ID 227652

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3.4 km | 00:35:02 | 10:11/km

日期: 2017-10-29 20:26 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 04'43" / 05'10" / 08'19" / 16'30" / 00'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

04'32"

1575 / 1575

2

06'18"

(13'27")

06'12" (+01'40")

1015 / 2590

3

13'18"

(26'45")

13'16" (+08'44")

1001 / 3592

散散步…

10月累積里程 : 156.77 km

MIZUNO IDATEN DYNA 2 橘累積 : 1696.5 km

Android - Sony G3226 上傳 | 7 years ago

Miles Tseng, Gavin Wang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	05'10"	00:09'53"
3	08'19"	00:18'12"
4	16'30"	00:34'42"
3.4	00'-35"	00:35'02"

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成績 : 04:39:10

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