李明翰 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

李明翰基隆
ID 345352

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6.0 km | 00:42:53 | 07:06/km

日期: 2017-10-31 21:41 - 地點: 南亞 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'28" / 07'10" / 07'36" / 07'10" / 06'56" / 07'22" / 06'06" /

距離路跑

10月累積里程 : 18.06 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和林靖傑說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'10"	00:13'38"
3	07'36"	00:21'14"
4	07'10"	00:28'24"
5	06'56"	00:35'20"
6	07'22"	00:42'42"
6.0	05'40"	00:42'53"

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