葉守 2013/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

葉守新竹
ID 254967

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4.1 km | 00:28:08 | 06:53/km

日期: 2013-12-15 22:26 - 地點: 暖身慢跑！ - 天氣: 風！ - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

Pace: 07'28" / 06'21" / 06'54" / 07'01" / 04'39" /

12月累積里程 : 28.60 km

Android - samsung GT-S5830i 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 溫文豐和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'21"	00:13'49"
3	06'54"	00:20'43"
4	07'01"	00:27'44"
4.1	04'36"	00:28'08"

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