⏩老蕭⏪ 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

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5.1 km | 00:31:31 | 06:12/km

日期: 2017-10-26 07:55 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'28" / 06'05" / 06'06" / 06'16" / 06'11" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'25" (+00'20")

992 / 992

2

06'04"

(12'27")

06'05"

997 / 1989

3

06'06"

(18'33")

06'05"

1001 / 2991

4

06'22"

(24'55")

06'15" (+00'10")

1016 / 4007

5

06'11"

(31'06")

06'11" (+00'06")

998 / 5005

6

00'25"

(31'31")

06'33" (+00'28")

63 / 5069

10月累積里程 : 74.69 km

Android - samsung SM-J5007 上傳 | 7 years ago

dvb, Yuong-chang Wu 和其他 10 人說推

·

陳榮興早安
晨跑愉快！

2017-10-26 08:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'05"	00:12'33"
3	06'06"	00:18'39"
4	06'16"	00:24'55"
5	06'11"	00:31'06"
5.1	05'57"	00:31'31"

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