4.0 km | 00:24:08 | 05:59/km日期: 2017-10-26 18:53 - 平均心率: 159 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'09" / 05'53" / 05'46" / 05'28" / 34'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'37" (+24'09") | 26 / 4026 |
| 6 | | 01:56'06" (+50'38") | 0 / 4027 |
| 7 | | 01:47'14" (+41'46") | 0 / 4027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 172.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'53" | 00:12'02" |
| 3 | 05'46" | 00:17'48" |
| 4 | 05'28" | 00:23'16" |
| 4.0 | 34'04" | 00:24'12" |
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