武漢病毒～習維尼 2017/10/27 訓練日誌

武漢病毒～習維尼高雄
ID 225205

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武漢病毒～習維尼

10.0 km | 01:08:24 | 06:49/km

日期: 2017-10-27 06:21 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'55" / 07'07" / 06'30" / 06'10" / 07'53" / 06'14" / 06'28" / 07'48" / 06'28" / 06'34" / 15'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 139.53 km

asics 翔走累積 : 888.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 林士程和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'07"	00:14'02"
3	06'30"	00:20'32"
4	06'10"	00:26'42"
5	07'53"	00:34'35"
6	06'14"	00:40'49"
7	06'28"	00:47'17"
8	07'48"	00:55'05"
9	06'28"	01:01'33"
10	06'34"	01:08'07"
10.0	17'43"	01:08'25"

朋友動態

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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00:05:21

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成績 : 04:39:10

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2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

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00:18:25

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