鄭麗珍 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

鄭麗珍新北市
ID 344624

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6.1 km | 00:46:22 | 07:36/km

日期: 2017-10-25 17:30 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'16" / 07'29" / 07'39" / 07'50" / 07'09" / 07'06" / 18'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'18" (+00'53")

1032 / 1032

2

07'22"

(14'55")

07'02" (+00'37")

1045 / 2077

3

08'03"

(22'58")

07'56" (+01'31")

1012 / 3090

4

08'28"

(31'26")

08'06" (+01'41")

1044 / 4134

5

07'36"

(39'02")

07'10" (+00'45")

1058 / 5192

展開計圈分析

10月累積里程 : 233.69 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'29"	00:14'45"
3	07'39"	00:22'24"
4	07'50"	00:30'14"
5	07'09"	00:37'23"
6	07'06"	00:44'29"
6.1	18'50"	00:46'22"

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