6.7 km | 01:05:46 | 09:52/km日期: 2017-10-23 21:09 - 平均心率: 109 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 11'58" / 10'43" / 10'46" / 07'10" / 07'20" / 10'01" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'18" (+05'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'42" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+03'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+02'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'17" (+04'08") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 311.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 10'43" | 00:22'41" |
| 3 | 10'46" | 00:33'27" |
| 4 | 07'10" | 00:40'37" |
| 5 | 07'20" | 00:47'57" |
| 6 | 10'01" | 00:57'58" |
| 6.7 | 11'17" | 01:05'26" |
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