7.1 km | 00:38:31 | 05:24/km日期: 2017-10-08 17:16 - 平均心率: 168 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'21" / 05'16" / 04'47" / 05'18" / 05'36" / 05'30" / 05'51" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 128.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'16" | 00:10'37" |
| 3 | 04'47" | 00:15'24" |
| 4 | 05'18" | 00:20'42" |
| 5 | 05'36" | 00:26'18" |
| 6 | 05'30" | 00:31'48" |
| 7 | 05'51" | 00:37'39" |
| 7.1 | 06'35" | 00:38'30" |
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