陳小毛 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳小毛雲林
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1.6 km | 00:18:11 | 11:34/km

日期: 2017-10-23 14:22 - 天氣: 熱 - 卡路里: 92 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 11'52" / 11'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'43"

(11'43")

11'50"

989 / 989

2

06'28"

(18'11")

11'17"

572 / 1562

雲林

陳小毛

·

受傷的腳…慢慢走向郵局

10月累積里程 : 174.60 km

Android - Sony G8142 上傳 | 7 years ago

林瑋崧（DaGang）, 榮文和其他 24 人說推

·

觀看另 4 則留言

金發黃陳兄運動快樂

2017-10-23 20:32 ·

1 個人推

林瑋崧（DaGang）保重～
也恭喜破1千公里囉^^

2017-10-24 12:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
1.6	11'04"	00:18'11"

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