Casper Kang 2017/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Casper Kang 台北市
ID 299761

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6.6 km | 00:40:14 | 06:03/km

日期: 2017-10-28 18:30 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'58" / 06'03" / 06'09" / 06'08" / 05'59" / 06'05" / 06'04" /

基本訓練

10月累積里程 : 62.89 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 鍾勝棋和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'03"	00:12'01"
3	06'09"	00:18'10"
4	06'08"	00:24'18"
5	05'59"	00:30'17"
6	06'05"	00:36'22"
6.6	06'02"	00:40'15"

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