鄭麗珍 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄭麗珍新北市
ID 344624

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5.2 km | 00:54:59 | 10:30/km

日期: 2017-10-23 17:20 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 10'54" / 10'26" / 10'32" / 10'38" / 10'30" / 08'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'44"

(10'44")

10'48" (+00'21")

993 / 993

2

10'30"

(21'14")

10'31" (+00'04")

997 / 1991

3

10'32"

(31'46")

10'27"

1007 / 2998

4

10'44"

(42'30")

10'40" (+00'13")

1005 / 4004

5

10'30"

(53'00")

10'30" (+00'03")

999 / 5003

6

01'59"

(54'59")

07'49"

253 / 5257

10月累積里程 : 233.69 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

鄭麗珍, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	10'26"	00:21'20"
3	10'32"	00:31'52"
4	10'38"	00:42'30"
5	10'30"	00:53'00"
5.2	08'37"	00:54'59"

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