武漢病毒～習維尼 2017/10/23 訓練日誌

武漢病毒～習維尼高雄
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武漢病毒～習維尼

10.0 km | 01:13:49 | 07:22/km

日期: 2017-10-23 06:19 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 08'44" / 07'17" / 06'29" / 07'04" / 07'04" / 07'46" / 08'14" / 07'12" / 06'12" / 07'19" / 23'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 139.53 km

asics 翔走累積 : 888.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	07'17"	00:16'01"
3	06'29"	00:22'30"
4	07'04"	00:29'34"
5	07'04"	00:36'38"
6	07'46"	00:44'24"
7	08'14"	00:52'38"
8	07'12"	00:59'50"
9	06'12"	01:06'02"
10	07'19"	01:13'21"
10.0	19'32"	01:13'49"

朋友動態

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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1.7 km | 00:10:22 | 06:00/km

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00:05:21

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成績 : 04:39:10

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2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

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00:18:25

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