Gene 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Gene 台中
ID 347498

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9.4 km | 01:01:04 | 06:31/km

日期: 2017-10-21 18:40 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 06'41" / 06'27" / 06'56" / 06'32" / 06'15" / 06'15" / 06'36" / 06'43" / 06'44" / 05'11" /

10月累積里程 : 177.86 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'27"	00:13'08"
3	06'56"	00:20'04"
4	06'32"	00:26'36"
5	06'15"	00:32'51"
6	06'15"	00:39'06"
7	06'36"	00:45'42"
8	06'43"	00:52'25"
9	06'44"	00:59'09"
9.4	05'11"	01:01'04"

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