Mark Chen 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Mark Chen 彰化
ID 331809

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6.0 km | 00:36:32 | 06:05/km

日期: 2017-10-19 18:37 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'25" / 05'54" / 06'02" / 06'17" / 05'52" / 06'02" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 132.30 km

亞瑟士 nimbus 16 累積 : 515.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 邱梓萓和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'54"	00:12'19"
3	06'02"	00:18'21"
4	06'17"	00:24'38"
5	05'52"	00:30'30"
6	06'02"	00:36'32"
6.0	181'09"	00:36'38"

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