6.0 km | 00:34:44 | 05:46/km日期: 2017-10-19 22:27 - 平均心率: 151 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'17" / 04'51" / 05'55" / 06'05" / 06'13" / 05'57" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
75.93 km 
ZOOT SOLANA 累積 :
420.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 04'51" | 00:12'08" |
| 3 | 05'55" | 00:18'03" |
| 4 | 06'05" | 00:24'08" |
| 5 | 06'13" | 00:30'21" |
| 6 | 05'57" | 00:36'18" |
| 6.0 | 04'54" | 00:36'23" |
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