lihung_lee 2013/03/14 訓練日誌

lihung_lee 台中
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lihung_lee

11.4 km | 01:09:47 | 06:08/km

日期: 2013-03-14 05:39 - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 06'11" / 06'19" / 05'41" / 06'19" / 06'01" / 06'10" / 05'59" / 06'21" / 06'09" / 05'51" / 06'10" / 06'58" /

3月累積里程 : 171.06 km

美津濃 MIZUNO wave rider 16 累積 : 1448.0 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'19"	00:12'30"
3	05'41"	00:18'11"
4	06'19"	00:24'30"
5	06'01"	00:30'31"
6	06'10"	00:36'41"
7	05'59"	00:42'40"
8	06'21"	00:49'01"
9	06'09"	00:55'10"
10	05'51"	01:01'01"
11	06'10"	01:07'11"
11.4	06'57"	01:09'47"

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