吳念祖 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
ID 78435

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5.1 km | 00:32:01 | 06:13/km

日期: 2017-10-17 20:14 - 地點: 大甲體育場 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'27" / 06'02" / 06'08" / 06'11" / 06'20" / 06'24" /

輕鬆跑

10月累積里程 : 93.49 km

361 spire 累積 : 155.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

陳節亮, max 和其他 102 人說推

·

觀看另 1 則留言

金發黃吳兄運動快樂

2017-10-17 22:26 ·

1 個人推

言俊thirdboy 早安
運動愉快

2017-10-18 04:24 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'02"	00:12'29"
3	06'08"	00:18'37"
4	06'11"	00:24'48"
5	06'20"	00:31'08"
5.1	06'23"	00:32'01"

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