8.0 km | 02:02:58 | 15:22/km日期: 2017-10-15 19:06 - 平均心率: 94 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 15'57" / 07'26" / 07'50" / 09'27" / 17'46" / 31'56" / 18'19" / 14'17" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'55" (+08'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'46" (+10'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'55" (+24'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'18" (+10'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'16" (+06'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'47" (+05'21") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 152.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'57" | 00:15'57" |
| 2 | 07'26" | 00:23'23" |
| 3 | 07'50" | 00:31'13" |
| 4 | 09'27" | 00:40'40" |
| 5 | 17'46" | 00:58'26" |
| 6 | 31'56" | 01:30'22" |
| 7 | 18'19" | 01:48'41" |
| 8 | 14'17" | 02:02'58" |
| 8.0 | 14'11" | 02:03'00" |
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