8.2 km | 00:50:06 | 06:08/km日期: 2017-10-16 17:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'07" / 06'08" / 06'23" / 06'21" / 06'22" / 06'16" / 06'03" / 05'40" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 152 / 8152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.60 km 
母子鱷魚 3代ㄚ拖淺黃 累積 :
370.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'08" | 00:12'15" |
| 3 | 06'23" | 00:18'38" |
| 4 | 06'21" | 00:24'59" |
| 5 | 06'22" | 00:31'21" |
| 6 | 06'16" | 00:37'37" |
| 7 | 06'03" | 00:43'40" |
| 8 | 05'40" | 00:49'20" |
| 8.2 | 05'34" | 00:50'11" |
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