林益輝(東瘋) 2013/12/11 訓練日誌

林益輝(東瘋) 台東
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林益輝(東瘋)

10.1 km | 00:54:49 | 05:24/km

日期: 2013-12-11 17:22 - 地點: 那邊 - 天氣: 涼 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 04'49" / 05'29" / 05'28" / 05'24" / 05'21" / 05'24" / 05'24" / 05'28" / 05'39" / 05'39" / 05'18" /

12月累積里程 : 229.46 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

吳聲志(錸德慢跑社), 王奕程和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'29"	00:10'18"
3	05'28"	00:15'46"
4	05'24"	00:21'10"
5	05'21"	00:26'31"
6	05'24"	00:31'55"
7	05'24"	00:37'19"
8	05'28"	00:42'47"
9	05'39"	00:48'26"
10	05'39"	00:54'05"
10.1	05'16"	00:54'49"

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