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    Billy Tsang 新界
    ID 93825
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Billy Tsang
    8.1 km | 00:57:30 | 07:05/km
    日期: 2017-10-05 17:45 - 天氣: 熱~ - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
    Pace: 06'44" / 06'27" / 07'28" / 08'11" / 06'36" / 06'38" / 07'07" / 07'24" / 08'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'41"  (06'41")
    06'44" (+00'19")990 / 990
    2
    06'30"  (13'11")
    06'25"1011 / 2002
    3
    07'28"  (20'39")
    07'26" (+01'01")1002 / 3004
    4
    08'11"  (28'50")
    08'06" (+01'41")1009 / 4014
    5
    06'42"  (35'32")
    06'41" (+00'16")1002 / 5016
    展開計圈分析
    6
    06'38"  (42'10")
    06'35" (+00'10")1005 / 6022
    7
    07'12"  (49'22")
    07'07" (+00'42")1010 / 7032
    8
    07'19"  (56'41")
    07'20" (+00'55")996 / 8029
    9
    00'49"  (57'30")
    07'47" (+01'22")104 / 8134

    基本練習~

    10月累積里程 : 107.93 km ASICS GEL-KAYANO 23 LS 累積 : 1209.5 km
    Android - Sony C5503 上傳 | 7 years ago
    paulhkw, Tracychan 和其他 6 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'44"00:06'44"
    206'27"00:13'11"
    307'28"00:20'39"
    408'11"00:28'50"
    506'36"00:35'26"
    606'38"00:42'04"
    707'07"00:49'11"
    807'24"00:56'35"
    8.108'20"00:57'30"

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