6.0 km | 00:43:15 | 07:11/km日期: 2017-10-05 20:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'10" / 08'26" / 07'10" / 07'07" / 07'07" / 11'14" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'09") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 08'26" | 00:15'36" |
| 3 | 07'10" | 00:22'46" |
| 4 | 07'07" | 00:29'53" |
| 5 | 07'07" | 00:37'00" |
| 6 | 11'14" | 00:48'14" |
| 6.0 | 05'54" | 00:48'17" |
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