6.0 km | 00:34:07 | 05:39/km日期: 2017-09-28 17:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 6120 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 05'53" / 05'37" / 05'38" / 05'33" / 05'36" / 05'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'17") | 1007 / 1007 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'35" (+00'02") | 1005 / 2013 | 177 / 100 |
| 3 | | 05'37" (+00'04") | 1001 / 3014 | 176 / 100 |
| 4 | | 05'33" | 1006 / 4020 | 181 / 98 |
| 5 | | 05'33" | 1006 / 5026 | 182 / 98 |
| 6 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 6027 | 180 / 98 |
| 7 | | 05'26" | 27 / 6054 | 153 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.22 km 
Y拖 三代目（小軍1） 累積 :
488.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'37" | 00:11'30" |
| 3 | 05'38" | 00:17'08" |
| 4 | 05'33" | 00:22'41" |
| 5 | 05'36" | 00:28'17" |
| 6 | 05'41" | 00:33'58" |
| 6.0 | 05'26" | 00:34'07" |
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