5.9 km | 00:41:28 | 06:58/km日期: 2017-10-02 17:33 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 06'53" / 06'50" / 06'16" / 06'06" / 07'47" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'56") | 947 / 5947 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 42.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'50" | 00:13'43" |
| 3 | 06'16" | 00:19'59" |
| 4 | 06'06" | 00:26'05" |
| 5 | 07'47" | 00:33'52" |
| 5.9 | 08'01" | 00:41'28" |
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