5.2 km | 00:44:50 | 08:37/km日期: 2017-09-30 18:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 08'20" / 07'48" / 07'40" / 09'17" / 09'31" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'57" (+05'17") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'48" | 00:16'08" |
| 3 | 07'40" | 00:23'48" |
| 4 | 09'17" | 00:33'05" |
| 5 | 09'31" | 00:42'36" |
| 5.2 | 13'00" | 00:45'13" |
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