6.2 km | 00:38:48 | 06:16/km日期: 2017-09-25 19:25 - 平均心率: 132 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 08'43" / 06'55" / 08'08" / 06'06" / 06'02" / 05'01" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+02'21") | 178 / 6178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.24 km 
母子鱷魚 3代丫拖（藍） 累積 :
284.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 06'55" | 00:15'38" |
| 3 | 08'08" | 00:23'46" |
| 4 | 06'06" | 00:29'52" |
| 5 | 06'02" | 00:35'54" |
| 6 | 05'01" | 00:40'55" |
| 6.2 | 07'16" | 00:42'13" |
展開計圈分析
留言 
