Shanbao Wu 2013/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Shanbao Wu 台北市
ID 56451

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7.7 km | 00:31:54 | 04:08/km

日期: 2013-10-15 04:32 - 總爬升: 265 m - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 03'52" / 06'49" / 00'36" / 04'43" / 04'14" / 04'16" / 04'20" / 04'20" /

10月累積里程 : 59.68 km

Android 上傳 | 11 years ago

曾少均, 銀鈴 Grace 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'52"	00:03'52"
2	06'49"	00:10'41"
3	00'36"	00:11'17"
4	04'43"	00:16'00"
5	04'14"	00:20'14"
6	04'16"	00:24'30"
7	04'20"	00:28'50"
7.7	04'20"	00:31'54"

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