賴任瑄 2017/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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5.2 km | 00:30:55 | 05:56/km

日期: 2017-09-21 05:47 - 平均心率: 124 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 161

Pace: 06'05" / 05'51" / 06'04" / 05'42" / 06'09" / 05'20" /

9月累積里程 : 155.07 km

母子鱷魚ㄚ拖3代(BN68-AH41) 累積 : 674.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

鍾小純, 歐佳靈和其他 15 人說推

·

黃柏祥週四好，運動愉快。

2017-09-21 20:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'51"	00:11'56"
3	06'04"	00:18'00"
4	05'42"	00:23'42"
5	06'09"	00:29'51"
5.2	05'20"	00:30'55"

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