11.3 km | 01:07:20 | 05:59/km日期: 2017-09-20 05:18 - 平均心率: 143 - 卡路里: 886 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'00" / 05'38" / 05'44" / 05'41" / 05'48" / 05'50" / 06'01" / 05'58" / 06'24" / 05'45" / 06'32" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'40" (+00'28") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'46" (+00'34") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'52" (+00'40") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'00" (+00'48") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'06" (+00'54") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'16" (+02'04") | 1594 / 11250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 197.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'38" | 00:10'38" |
| 3 | 05'44" | 00:16'22" |
| 4 | 05'41" | 00:22'03" |
| 5 | 05'48" | 00:27'51" |
| 6 | 05'50" | 00:33'41" |
| 7 | 06'01" | 00:39'42" |
| 8 | 05'58" | 00:45'40" |
| 9 | 06'24" | 00:52'04" |
| 10 | 05'45" | 00:57'49" |
| 11 | 06'32" | 01:04'21" |
| 11.3 | 11'53" | 01:07'20" |
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