8.1 km | 00:43:41 | 05:24/km日期: 2017-09-19 04:56 - 總爬升: 122 m - 地點: 都會公園 - 天氣: 悶而不熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'53" / 05'49" / 05'38" / 09'41" / 07'09" / 04'48" / 05'14" / 06'20" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+01'05") | 74 / 8074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.82 km 
Newton Distance IV (黃) 累積 :
587.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'49" | 00:12'42" |
| 3 | 05'38" | 00:18'20" |
| 4 | 09'41" | 00:28'01" |
| 5 | 07'09" | 00:35'10" |
| 6 | 04'48" | 00:39'58" |
| 7 | 05'14" | 00:45'12" |
| 8 | 06'20" | 00:51'32" |
| 8.1 | 05'50" | 00:51'58" |
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