星野櫂 2017/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

星野櫂台南
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5.3 km | 00:31:32 | 05:57/km

日期: 2017-09-25 19:37 - 地點: 新營聽育場 - 天氣: 曇り - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'03" / 05'51" / 06'00" / 05'59" / 05'53" / 06'05" /

台南

星野櫂

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基本訓練
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やった！

9月累積里程 : 56.24 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蔡川, 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'51"	00:11'54"
3	06'00"	00:17'54"
4	05'59"	00:23'53"
5	05'53"	00:29'46"
5.3	06'01"	00:31'32"

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成績 : 04:39:10

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