陳茶米 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳茶米高雄
ID 8640

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7.1 km | 00:44:32 | 06:15/km

日期: 2013-12-05 16:41 - 地點: 鳳山園藝試驗所 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 47%

Pace: 06'00" / 06'32" / 06'08" / 06'24" / 06'00" / 06'16" / 06'28" / 06'19" /

12月累積里程 : 201.75 km

GPX 上傳 | 11 years ago

jay chiu, sam 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'32"	00:12'32"
3	06'08"	00:18'40"
4	06'24"	00:25'04"
5	06'00"	00:31'04"
6	06'16"	00:37'20"
7	06'28"	00:43'48"
7.1	06'18"	00:44'32"

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