曾益川 2017/10/01 訓練日誌

曾益川屏東
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曾益川

10.0 km | 01:18:41 | 07:50/km

日期: 2017-10-01 16:30 - 地點: 竹田自行車道 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 68%

Pace: 07'35" / 07'39" / 07'55" / 07'51" / 08'11" / 08'11" / 08'10" / 07'58" / 08'03" / 06'53" / 09'10" /

下雨天的好跑點

10月累積里程 : 49.83 km

SKECHERS 54119 累積 : 227.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'39"	00:15'14"
3	07'55"	00:23'09"
4	07'51"	00:31'00"
5	08'11"	00:39'11"
6	08'11"	00:47'22"
7	08'10"	00:55'32"
8	07'58"	01:03'30"
9	08'03"	01:11'33"
10	06'53"	01:18'26"
10.0	09'14"	01:18'48"

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