Kuei-Chueh 2017/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kuei-Chueh 高雄
ID 304151

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2.5 km | 00:20:47 | 08:18/km

日期: 2017-09-17 20:38 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 09'39" / 07'30" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'39"

(09'39")

09'37" (+02'09")

1001 / 1001

2

07'30"

(17'09")

07'28"

1003 / 2005

3

03'38"

(20'47")

07'29" (+00'01")

485 / 2491

fast walking and then jogging...

9月累積里程 : 18.05 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

呂理用, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	07'30"	00:17'09"
2.5	07'16"	00:20'47"

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