17.0 km | 01:18:17 | 04:35/km日期: 2017-09-14 20:10 - 平均心率: 127 - 卡路里: 1388 Cal - 總步數: 13344 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 05'52" / 05'26" / 05'09" / 04'35" / 04'26" / 04'29" / 04'25" / 04'19" / 04'22" / 04'22" / 04'28" / 04'23" / 04'18" / 04'18" / 04'16" / 03'47" / 05'00" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+02'06") | 1005 / 1005 | 176 / 97 |
| 2 | | 05'24" (+01'40") | 1004 / 2009 | 178 / 103 |
| 3 | | 05'10" (+01'26") | 1004 / 3013 | 176 / 109 |
| 4 | | 04'35" (+00'51") | 1009 / 4023 | 179 / 121 |
| 5 | | 04'22" (+00'38") | 1001 / 5024 | 176 / 129 |
| 6 | | 04'28" (+00'44") | 1001 / 6026 | 178 / 125 |
| 7 | | 04'24" (+00'40") | 1000 / 7027 | 177 / 127 |
| 8 | | 04'20" (+00'36") | 1001 / 8028 | 177 / 129 |
| 9 | | 04'20" (+00'36") | 1008 / 9036 | 173 / 132 |
| 10 | | 04'19" (+00'35") | 1007 / 10044 | 172 / 133 |
| 11 | | 04'27" (+00'43") | 1003 / 11047 | 170 / 131 |
| 12 | | 04'20" (+00'36") | 1008 / 12055 | 167 / 137 |
| 13 | | 04'17" (+00'33") | 1001 / 13057 | 157 / 147 |
| 14 | | 04'17" (+00'33") | 1003 / 14061 | 148 / 156 |
| 15 | | 04'15" (+00'31") | 1007 / 15068 | 159 / 147 |
| 16 | | 03'44" | 1000 / 16069 | 154 / 172 |
| 17 | | 05'03" (+01'19") | 1010 / 17079 | 165 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 356.84 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'26" | 00:11'18" |
| 3 | 05'09" | 00:16'27" |
| 4 | 04'35" | 00:21'02" |
| 5 | 04'26" | 00:25'28" |
| 6 | 04'29" | 00:29'57" |
| 7 | 04'25" | 00:34'22" |
| 8 | 04'19" | 00:38'41" |
| 9 | 04'22" | 00:43'03" |
| 10 | 04'22" | 00:47'25" |
| 11 | 04'28" | 00:51'53" |
| 12 | 04'23" | 00:56'16" |
| 13 | 04'18" | 01:00'34" |
| 14 | 04'18" | 01:04'52" |
| 15 | 04'16" | 01:09'08" |
| 16 | 03'47" | 01:12'55" |
| 17 | 05'00" | 01:17'55" |
| 17.0 | 13'05" | 01:18'17" |
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